Сон – неотъемлемая часть жизни каждого человека. Он является источником энергии и сил для работы, от него зависит наше настроение. О качестве сна следует заботиться, так как он дает заряд для качественного бодрствования.
Основой полноценного сна и восстановления является выбор матраса. Именно он является той базой, от которой зависит уровень комфорта сна, а значит, и бодрствования.
Какой матрас лучше выбрать?
Чтобы определиться с этим вопросом, разберем основные характеристики этих изделий:
1. Классификация по типу конструкции
Существует две основных разновидности:
пружинные:с зависимыми и независимыми пружинами. Первый тип – пружины переплетены между собой, такие матрасы отличаются плохими ортопедическими свойствами. С независимыми пружинами – каждая пружина оснащена отдельным блоком (чехлом), они работают независимо друг от друга;
беспружинные – в наполнении таким матрасов применяются комбинации различных материалов: латекс, кокосовая койра, другие синтетические и натуральные материалы.
На вопрос какой матрас лучше пружинный или беспружинный, специалисты отвечают, что второй вариант более предпочтителен, так как его ортопедические свойства выше.
2. Материалы наполнения
В пружинных матрасах основу конструкции составляют пружинные блоки, и с ними все понятно: либо с зависимыми, либо с независимыми. С беспружинными изделиями все несколько сложнее. В них может применяться порядка 10 разнообразных материалов, вот топ-5 из них:
латекс – экологически чистый безопасный материал, один из самых распространенных;
кокосовая койра – прочный, жесткий, применяется для изготовления матрасов средней и высокой жесткости;
Memory Foam – прочный и долговечный материал на основе пенополиуретана. Это вязкоэластичная пена, которая имеет свойство ортопедической памяти;
Memory Latex. Крайне долговечный материал, который хорошо пропускает воздух и сохраняет свою сотовую структуру даже после длительной эксплуатации изделий на его основе;
Сизаль – натуральное гипоаллергенное волокно, хорошо пропускающее воздух.
Это далеко не закрытый перечень существует еще много наполнителей, натуральных и синтетических.
3. Уровень жесткости
Это значение напрямую зависит от предыдущих характеристик. В зависимости от того, какой наполнитель применяется в матрасе, будет определяться и уровень жесткости изделия. Производитель всегда указывает на упаковке и в каталогах изделий эту характеристику.
Как выбирать
Ориентируйтесь на следующие факты:
Возраст спящего на матрасе. На вопросы какой матрас лучше для ребенка и взрослого будет два совершенно разных ответа. Для ребенка, например, нельзя выбирать мягкие и пружинные матрасы, это будет пагубно влиять на развитие опорно-двигательного аппарата. Для взрослого же или пожилого человека, иногда жесткий матрас может стать причиной плохого сна и плохого восстановления. Размер для ребенка и взрослого тоже будет значительно разниться.
Рост, вес. Вес – люди средней комплектации могут с комфортом отдыхать практически на любых матрасах, полным людям – лучше обратить внимание на жесткие изделия, с недостатком веса – наоборот, на мягкие. Рост – длина матраса должна быть больше роста человека по меньшей мере на 20 см.
Состояние здоровья. Если у вас есть аллергии на натуральные материалы, будьте особенно осторожны в выборе: многие матрасы с натуральными наполнителями противопоказаны аллергикам. Людям, страдающим от болей в пояснице, не рекомендуется брать жесткие матрасы, так как они не обеспечивают должной поддержки. Если вы страдаете от болей в грудном отделе, нужно выбирать матрасы средней жесткости.
Если у вас остались вопросы по поводу того какой матрас хороший именно для вас, обращайтесь к менеджерам интернет-магазина Arbooz.by. Они расскажут все подробности об ассортименте, помогут с подбором.
